BIO ABY LENMAG ŐRLEMÉNY CSÍRÁZTATOTT 250G
Az omega-3 megnevezés a többszörösen telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli. Az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában. A lenmagban található alfa-linolénsav (ALA) fogyasztásahozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.
A kedvező hatás 2g alfa-linolénsav (ALA) bevitelével érhető el. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal [egyszeresen telítetlen zsírsavakkal és többszörösen telítetlen zsírsavakkal] való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav) optimális aránya erősen eltolódott az omega-6 zsírsavak irányába.
Összetevők: 100% csíráztatott, nyálkátlanított BIO barna lenmag* * Ökológiai gazdaságból származó összetevő.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó. Felbontás után napfénytől védve 1 hónapig fogyasztható.
Átlagos tápérték 100 g
Energia 2103 kJ/510 kcal
Zsír 42 g
amelyből
telített zsírsavak 4,5 g
egyszeresen telítetlen zsírsavak8,1 g
többszörösen telítetlen zsírsavak 29 g
Szénhidrát 1,6 g
amelyből
cukrok 1,6 g
Rost 27 g
Fehérje 18 g
Só 0,1 g
A többszörösen telítetlen zsírsavakból 100g termékben
Omega-3 zsírsavak (ALA) 22 g
Omega-6 zsírsavak 7,2 g
Felhasználási javaslat: Natúr vagy gyümölcs joghurtba, túróba, müzlihez, reggeliző pelyhekhez, friss salátákhoz, főzelékbe keverve. Naponta 1 evőkanál (10 g) fogyasztása javasolt.
Fogyasztása nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Forrás: gyártó/forgalmazó 2021. december
